こんにちは☀️新3年マネージャーの郷田亜美です!
今回も、体作りに励む選手の食生活をご紹介します🍚
今回は、9番、杉山嘉伸(すぎやまよしのぶ)くんです!
・朝食
・昼食
・夕食
エネルギーとなる、白飯を朝からできるだけ多く取るようにしています。好き嫌いなく、野菜もしっかりとり、バランスの良い食事を心がけています。
これからも応援よろしくお願いします。
次回は、新2年生 10番、吉野歩夢(よしのあゆむ)くんです!お楽しみに!
こんにちは☀️新3年マネージャーの郷田亜美です!
今回も、体作りに励む選手の食生活をご紹介します🍚
今回は、9番、杉山嘉伸(すぎやまよしのぶ)くんです!
・朝食
・昼食
・夕食
エネルギーとなる、白飯を朝からできるだけ多く取るようにしています。好き嫌いなく、野菜もしっかりとり、バランスの良い食事を心がけています。
これからも応援よろしくお願いします。
次回は、新2年生 10番、吉野歩夢(よしのあゆむ)くんです!お楽しみに!